晴れた暖かい日は、花粉が飛びやすい。そんな時は、面倒でも重装備。マスク・眼鏡・つばのある帽子・スカーフなどで防備。服の素材は、木綿やつるつるした材料を選ぼう。 ミント系のガムや飴は、結構役に立ちます。鼻筋につけたり、濡れタオルでおおったり・・・ぬるま湯での鼻うがい（片方の鼻の穴から少しづつ吸い、口に下りてきたら吐き出す。これを両方の穴で。）も、なれるとき持ち良いらしい。 冬からの食生活改善で、症状が半減した人も。ビタミンやミネラルを豊富に取り、抵抗力・免疫をつける。野菜や海草・豆類の料理をたくさん食べよう。加熱したごぼう・イモなどの根菜は、内臓にもやさしい。 こんな食べ物は控えましょう 冷たい飲み物。生野菜・刺し身。香辛料・タバコ・アルコールなど、粘膜を刺激するもの。肉や牛乳・卵・砂糖は、アレルギー状態を悪化。 晴れた暖かい日は、花粉が飛びやすい。そんな時は、面倒でも重装備。マスク・眼鏡・つばのある帽子・スカーフなどで防備。服の素材は、木綿やつるつるした材料を選ぼう。 規律正しい生活をして、自律神経を整える。乾布摩擦やシャワーは、皮膚を鍛えます。 インターパンチはこのような方にお薦めです 抗菌・抗ウイルス作用　→　　 抗炎症作用　→ 抗アレルギー作用　→ 体力が低下している　→ 体力向上を目指す　→ なんとなく体調が優れない方 感染症予防（インフルエンザ・肺炎） 喉の痛み・手術後の回復補助など 花粉症・アレルギー性鼻炎など 病中・病後・高齢者などの方 健常人・若齢者などの方 　　 インターパンチの主な働き ※ＩＦＮインデューサーとは？ ＩＦＮと同様に生体内に働いて効果を発揮する ＩＦＮの問題点を改善した植物エキス 【特徴】 �@ＩＦＮとは異なり効果の範囲は狭いが、ＩＦＮと遜色なく効率よく現れる �A内服で効果が得られ、性が極めて低い �B組み合わせによって相乗効果が得られる。 本格的な花粉のシーズンが到来し,マスクをしている人の姿が急に増えてきました。そんな時ぜひおすすめしたいのが、シベリア霊芝＋シンサージです。シベリア霊芝には、抗アレルギー作用がありヒスタミン遊離を抑制する働きがあります。 又、シンサージは、抗炎性肌作用があり、炎症の回復を促進します。 がまんできない、目のかゆみ・充血・鼻水・のどのかゆみなどにすぐれた効果を発揮します。長年花粉症で悩んでいたスタッフがこのクスリによって素早く改善されました。 服用方法 アレルギー症状の増悪時に「シベリア霊芝　４錠＋シンサージ　３錠」 を同時に服用すると、効果が高まり症状を改善します。